viernes, 23 de octubre de 2015

Mimos porque te lo mereces, es tu opción y responsabilidad


Si vamos más allá de las necesidades básicas de nuestro cerebro reptiliano, (hambre, sexo y cobijo), dentro de nuestra evolución personal, observamos esa tendencia a una mayor calidad de vida, ya no se trata de llegar a “X” años de cualquier manera, sino lo más saludablemente posible.
El concepto salud abarca mucho más que el aspecto externo y la confortabilidad interna, también el emocional, cuyo responsable es nuestro cerebro límbico. De los 3 cerebros es al que socialmente tenemos más abandonado, ya que en las escuelas nos entrenan a edificar desde el neo-córtex, el  más racional.

Si te encuentras espléndida o espléndido, será más sencilla tu felicidad y una actitud constructiva, no habrán tantos obstáculos, pues estarás en equilibrio.

Toma de conciencia

Estamos entrados ya en el otoño y, así como también sucede en la primavera, nuestro cuerpo, de la misma forma que la naturaleza, requiere de un empujoncito vitamínico, unos mimos sin los cuales nos cuesta más estar en esa jovialidad permanente.

En busca de soluciones, combinadas con mis valores

Me gusta probar aquellas cosas que implementan esa salubridad hacia el equilibrio, soy muy fan de sentirme plena y activa en todas las estaciones y horarios, no me gusta perderme nada de la vida, dentro de mis valores. Me gusta la homeopatía, la fitoterapia, ese estar presente en nuestro organismo, rendirle culto por la gratitud de acompañarnos en este viaje.

Indagando para la toma de decisión

Los laboratorios Pharma Nord, bajo el nombre de Active Complex Q10 Gold, nos ofrece una propuesta eficaz y sencilla, con tan sólo una cápsula fácil de ingerir y transportar, en el caso que comamos fuera de nuestra casa. El mismo cartón de embalaje del producto informa textualmente: “la coenzima natural Q10 con vitamina C, que contribuye a la reducción del cansancio y de la fatiga además de contribuir a un metabolismo normal de la energía”. 

Acción

Ha sido mi elección para este otoño, como complemento alimentario, el cual reconvierte la energía de aquello que dejamos de asimilar en nuestra metabolización de los alimentos que ingerimos. Ya sabes que el aprovechamiento de nuestra ingesta está muy vinculado a horarios, temperatura ambiental, sol y estrés, entre otros. Tal vez te sea familiar o ya hayas oído hablar del componente Q10, por ejemplo en cosmética facial y corporal.
Muchas veces, aun tomando sol, los nutrientes procedentes de una alimentación equilibrada y/o de complementos alimenticios,  no se asimilan en nuestro cuerpo a pesar de ingerirlos. Te recuerdo el truco de la fijación en nuestro cuerpo del hierro de las lentejas, que sin la combinación con el arroz, excretamos la mayor parte del mineral y no llegamos a metabolizarlo.


Resultados

Para probarlo, opté por el envase de 30 cápsulas, aunque también lo fabrican en envases de 60. En las 10 primeras cápsulas ya he notado unos efectos que no los puedo adjudicar a otros tratamientos, se trata de una hidratación real de la calidad de las uñas de los pies, cuestión poco fácil en la etapa presente. También agradezco sus efectos en el tono de la piel, la noto más flexible, además estoy encantada con la ausencia de la somnolencia habitual en esta estación.

Conclusión

Dicen que los árboles no dejan ver el bosque, frase utilizada en reflexiones de crecimiento personal, como el coaching, la PNL, filósofos, psicólogos, terapeutas…
En este post he puesto intención de, además de información y reflexiones (ya ves que no me gusta “teorizar”), diseñar un recorrido que te lleve a cumplir tus deseos, hacerte caso. Una estructura sencilla para llevarte a la acción en cualquier ámbito que observes que das vueltas y vueltas sin ese salto, a veces abismal, por tus indecisiones.
Ya sabes, cualquier acción te lleva a unos resultados, cuestiónate si acompañando la sencillez a realizar eso que a veces no te atreves, te permitirá fluir en tu vida o llenarte de pesares. Atrévete a probar, después de todo es tu vida, no puedes pedir cuentas a nadie de lo no experimentado.