viernes, 4 de diciembre de 2009

Tercer paso del Segundo acuerdo

Los cuatro acuerdos de Miguel Ruiz
NO TE TOMES NADA PERSONALMENTE
Tu verdad es personal tuya.
Tus opiniones y puntos de vista reflejan tus propios acuerdos y son tuyos personalmente. No es la verdad de nadie, sino la tuya.
Con estas palabras, Miguel nos quiere indicar que cada uno tenemos una serie de códigos, patrones, creencias, valores personales, principios,... por lo que todo lo que tenga un sentido hacia nosotros variará hacia los otros.
Esto no sólo sucede entre diferentes personas, sino a nosotros mismos en distintos momentos de nuestra vida. Hoy no vemos las cosas como las vimos ayer, o como las veremos mañana. Cada día que vivimos, ejerce un cambio en nosotros, muchas veces no nos damos cuenta, pero de eso se trata la vida, de vivir nuevas experiencias, y, aunque la mayoría de los días te parezcan parecidos o te sucedan desapercibidos, siempre hay algo que interiorizas quizás sin percibirlo. Esto se parece al dicho "nunca te acostarás sin saber una cosa más". Ocurre que nos hemos acostumbrado a vivir tan atropellados, que ya las cosas "son de cajón". Muchas veces, cuando mis clientes muestran estrés y me comentan que acaban el día rendidas/os, sin la sensación de haber producido, más bien de vivir a la carrera, les solicito que se molesten un día en anotar todo lo que hacen. Les pido que lleven consigo un papel donde anotar TODO...Cuando la repasamos, han omitido un montón de cosas que ya las hacemos automatizadas, pero las hacemos. No saboreamos, nos atacamos a nosotros mismos con un sinfín de exigencias, de tal manera que muchas veces acabamos dando vueltas al recinto donde estamos, preguntándonos qué es lo que estábamos buscando, o qué es lo que íbamos a hacer. Incluso cuando es fin de semana, o cuando paseamos, no somos conscientes del paso rápido que llevamos. Esto lo podemos ver hasta en algunos ancianos, que van al mercado, a la tienda, y tratan de colarse: llevan prisa, una prisa heredada de un pasado exigente e inconsciente. Date cuenta de que, cuando eres dueño de lo que haces, te "centras" en la tarea, parece como si las manos te abarcaran más, como si todo se colocase en fila india y resuelves, solucionas, "cundes" lo impensable de cuando te pones a apretar el paso. Incluso cuando vamos conduciendo, cuando sufrimos las caravanas...¿es que poniéndote granate vas al liberar el tráfico o la caravana? En la mayoría de los trayectos, los habituales de ir hacia el trabajo, si calculas la velocidad máxima permitida, podrás darte cuenta que hablamos de una ahorro de 5 a 10 min. máximo. Ya sé, me dirás que ese tiempo es tuyo!!! Lo sé, pero precisamente porque es tuyo, no has de ser el guillotinador del mismo. Siendo que es tu tiempo, lo suyo es respirar y vivirlo, no sufrirlo. Ya sabes los ingredientes com los que puedes aderezar esa porción de tu vida: música, colocar momentos que deseas compartir con los tuyos al ir a casa, tramar una sorpresa, pensar un plan para el finde, repasar lo que deseas hacer de especial con tu día......Hay tantas cosas con las que construir en tu tiempo y no envenenarte!!! Tú mismo/a, ya ves que no tienes excusa para tomarte las cosas de empacho, las puedes tomar e ir digeriendo, nadie mejor que tú te las hace engullir. Los otros, a medida que ven que "tragas", se acostumbran y te ofrecen cubos y cubos de lo mismo, pues es lo que les muestras. Recuerda que si te comes el pastel en porciones, lo saborearás y digerirás. Si te lo comes de golpe, pasarás el día indigesto, no te sabrá y al siguiente pastel, al día siguiente, ya se te cerrará el estómago de verlo, será una forma de algo horrible, en lugar de exquisito. Usa esta metáfora con tu vida. Ya me dirás qué tal!
Un abrazo. Hasta pronto!!!

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