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jueves, 9 de febrero de 2012

Nanoexperiencia sentida


Foto tomada en un viaje a México cedida por una gran amiga
Si dispones de 10 min., para tí, aún te sobrarán 1 min. y 3 seg. para deleitarte y disfrutar de este apasionante vídeo. La imagen, la música, el movimiento, la variedad, la naturaleza, la inmensidad...Mmmm qué sensación, es como estar allí, sin miedo por salir de nuestra zona de confort, ni frío o calor. Igualmente si te entregas a respiraciones, a verdaderamente otorgarte el tiempo que te he comentado, sin intromisiones ni excepciones, alcanzarás a sentir incluso la sensación del sol tocándote, el agua o el hielo. La brisa, el salpicar del agua...
¿Por qué le llamo nanoexperiencia? Porque se trata de una experiencia en tiempo Kairós, que comprime el tiempo. Es decir, acabas de ver el vídeo y parece como si hubieras viajado allí, te llevas todo un cúmulo de sensaciones, en un tiempo récord, cronológicamente hablando. Dicen los entendidos en la quiromancia que mientras soñamos experimentamos, incluso podemos entrenar estar en un estado semi-consciente y dirigir nuestros sueños, para obtener ya esa experiencia, de manera que, una vez despiertos, ya no sea una incertidumbre ni un miedo aparente aquello por donde hemos diseñado avanzar.
Te dejo con el vídeo...disfrútalo :-)))

viernes, 21 de octubre de 2011

Sesiones de Generative Coaching (SGC)



Mmmmm, qué os tengo preparado!!!
Se trata de sesiones en las que disfrutarás de un coaching de sensaciones. Me gusta llamarlas sesiones de “Coaching Sensacion-al”, de alto nivel, donde experimentarás, al tiempo que te entrenarás. Aprenderás desde tus propios recursos. En ese estado de plenitud surgirá tu propia generatividad, hallarás la forma de transformar a voluntad tu mejor estado emocional  y en el momento que desees o requieras, para aquellas situaciones que puedan ser susceptibles de estrés.
En una sesión de coaching generativo, alcanzas un estado de alta conciencia sin el obstáculo de las emociones negativas. Lo que te facilita la claridad, empatía y visión de aquellos obstáculos que nos suelen ser invisibles en un estado habitualmente alterado. Se parece a un sentir semi-consciente, como si de una hipnosis se tratara, pero con tu entera presencia.
Al ser generativo (que te adelantas al malestar) está muy indicado también para aquellas personas que  están enfrentando  situaciones muy complicadas en las que somatizan distintos procesos dolorosos: jaquecas, neuralgias, peso en el estómago, retenciones,...bloqueos.
Otros casos en los que restablece:
·         Estudiantes en épocas próximas a exámenes
·     Deportistas cercanos a competiciones
·         Padres de adolescentes en momentos de exaltación, de difícil comunicación
·    Ante situaciones nuevas no deseadas o temidas. Despido, cese de la empresa, divorcio/separación, independizarse nuestros hijos, nuev@ ti@, nueva abuel@, enfermedad grave de algún familiar o propia,…
·         En procesos de requerir más de nosotros mismos: ascensos laborales; inicio en un trabajo; próximos al parto; recién llegado el 1er hijo; incertidumbre por la llegada del segundo hijo frente a nuestra adaptación con el primero y el resto de tareas; el efecto espejo del padre ante estas situaciones.

Con las sesiones de coaching generativo, en un estado saludable del individuo, se comprime la experiencia (nanoexperiencia), por lo que la sesión de coaching de alto rendimiento toma un formato más cuántico, menos temporal. Se avanza por el propio estado generado. No tiene sentido satisfactorio el preocuparnos una vez estamos en una costosa situación, sino el ocuparnos de que no suceda. En nuestra cultura, vemos de sentido común llevar un calzado apropiado al terreno, no nos cuestionamos la dificultad de elegir zapatillas deportivas frente a zapatos de “tacón” cuando vamos a trotar por la montaña! Disculpa el comparativo, pero el esperar a estar mal, cuando lo vemos venir, sólo nos lleva a un malestar gratuito.
Estas sesiones pueden ser presenciales o telefónicas. Por escrito hallan obstáculos, por lo que la eficacia merma.
El formato es de unos 20-30 min. para generar el estado eficaz y placentero en el cliente, seguido de unos 45 min. de sesión de coaching de alto rendimiento. Los datos son dependientes del estado y momento que esté viviendo la persona. Es menor el tiempo cuando hay más predisposición (menos bloqueo) y mayor cuando el estado del cliente adopta una postura de boicot interno para preservar su conflicto estructural, por lo que se presenta más rigidez. En cualquier supuesto, el resultado es espectacular, se trata de calibrar lo que mejor se adapte al cliente y su momento.
¿Cómo crees que te sentaría?
Gracias por tu lectura, tu tiempo es tu vida!
Por cierto, si quieres navegar un rato, te invito: http://www.tuacierto.com/coaching